Hier, en discutant avec Lucas, je me suis dit que finalement le bonheur c'est quand même plus ou moins quand nos actes sont en accord un minimum avec nos aspirations. Je m'explique:
Avec Lucas on parlait de tout et de rien, et de rien on en est arrivé au tout quand il me dit : - "Tu sais Lara, parfois je trouve ma vie tellement plate, franchement sans intérêt que j'ai envie de mourir. Pas envie de me suicider, non mais envie de mourir, de quitter la partie."
Je pense à la chanteuse Barbara et à sa chanson "Le mal de vivre" on se comprend.
Moi aussi pendant quelques mois j'ai eu ce genre de pensées. C'est pas que je souffrais. Non quand on souffre, on se bat, on cherche l'air pour respirer. J'étais juste comme une petite coquille vide, je me laissais flotter sans penser à changer quoi que se soit dans ma vie, à me mettre en marche.
Tu me connais, je suis un peu le chien truffier de l'auto-réalisation. Je me dis que c'est trop con de souffrir comme ça et qu'il doit bien y avoir une porte qui ouvre sur un jardin, une aventure. Et puis d'un coup, ça devient simple.
"DONNER DU SENS".
ah oui bien sur, les vieilles rengaines. Donner du sens, mettre du sens dans sa vie, avoir une vie qui a du sens... mais c'est quoi le sens..?
Pour moi le "sens" c'est la joie, le plaisir simple d'être là, de participer.
Alors qu'est ce qui te rend joyeux, qu'est ce qui te fais du bien?
Lucas me dit, : "Tu vois moi ce que j'aime c'est aider les gens et m'occuper de mon jardin."
Lucas a un poste important dans une grosse firme, et bien sûr aider les gens dans cette société c'est pas ringard, c'est pire...
Alors voilà mon Lucas va falloir être créatif, trouver comment aider à ta façon et dans ton contexte.
Et puis d'un coup encore ça devient simple...
Si tu étais boulanger, tu pourrais décider qu'à partir de telle heure, tu offres du pain à des gens qui en ont besoin.
Mettre du sens ça doit être simple, en faisant des petites choses, presque personnelles.
Je ne sais pas encore comment Lucas va faire de sa vie son aventure de "sens", mais je vous en reparle.
Et toi, à ton niveau, qu'as-tu envie de faire pour mettre du sens dans ta vie ?
Nous traversons tous des moments de doutes ou des crises existentielles.
Ce qui m'aide dans ces moments là c'est de retrouver ce qui donne du sens à mon existence, ce qui me fait du bien, ce qui me rend heureuse.
Alors chacun son truc : aider les autres, donner des cours de quelque chose qu'on sait faire, j'ai même une amie prof de dance hip-hop qui donne des cours à des enfants en leur faisant travailler leur français grâce au slam, faire la cuisine, jardiner, apprendre la musique, la danse, la méditation ou tout simplement partager du temps avec nos amis.
Peu importe ce que nous faisons, mais passons à l'acte, même si ce n'est pas la chose la plus importante ni la plus significative, faisons-là.
Et comme dit Le Bouddha :
"La pensée se manifeste par une parole,
La parole se traduit par un acte,
L'acte devient une habitude
Et l'habitude se solidifie en un caractère.
Alors, on observe avec soins la pensée et ses méandres
Et laisse-la jaillir de l'amour
Née du soucis de tous les êtres...
De même que l'ombre suit le corps
Tel on pense
Tel on devient."
Que ta vie soit ton aventure Baby!
